อาหารลดน้ำหนัก เทคนิคการเลี่ยงกินอาหารมัน

By: | Post date: November 10, 2017 | Comments: No Comments
Posted in categories: news

อาหารลดน้ำหนัก เทคนิคการเลี่ยงกินอาหารมัน แม้อาหารประเภททอดๆ มันๆ จะมีความอร่อยอยู่ไม่น้อย แต่หากทานมากเกินไปก็จะส่งผลเสียต่อร่างกายได้ ถ้าจะให้เปลี่ยนไปทานเมนูอาหารคลีน อาหารลดน้ำหนัก แบบปุบปับก็คงจะปรับตัวไม่ทัน วันนี้เราจึงมีเทคนิคการเลี่ยงอาหารมันมาฝากค่ะ Continue Reading…

ห่วงแต่ความสะดวกตัวเอง ชีวิตล้มเหลวมากกว่าสุข!

By: | Post date: November 7, 2017 | Comments: No Comments
Posted in categories: news

ห่วงแต่ความสะดวกตัวเอง ชีวิตล้มเหลวมากกว่าสุข!
สัปดาห์นี้ชวนเปลี่ยนมุมมองจากที่เคยเรียกชื่อว่า “ยากลำบาก” ให้เปลี่ยนเป็น “ความสุข” แทน จะช่วยควบคุมจิตใจให้ละทิ้งคำว่าเป็นไปไม่ได้ ทำอย่างไรไปอ่านกัน Continue Reading…

เทคนิคเลือกเนื้อสัตว์ให้ปลอดสาร

By: | Post date: November 4, 2017 | Comments: No Comments
Posted in categories: news

หน้าตาสวยไม่ได้ดีเสมอไป โดยเฉพาะเนื้อสีสดน่าทานนั้นอาจแฝงด้วยสารพิษ เช่น สารเร่งเนื้อแดง วิธีเลือกซื้อเนื้อสัตว์ในตลาดมีดังนี้ Continue Reading…

ฉนวนกันเสียงดัง ป้องกันเสียงดัง ลดเสียงสะท้อน

By: | Post date: November 4, 2017 | Comments: No Comments
Posted in categories: news

ฉนวนกันเสียงดัง ป้องกันเสียงดัง ลดเสียงสะท้อน คือ วัสดุที่เป็นตัวต้านทานหรือคั่นกลางระหว่างวัตถุร้อนหรือเย็นกับอุณหภูมิผิวด้านนอก หรือคั่นกลางระหว่างคลื่นเสียงก้บชั้นบรรยากาศ ฉนวนหรือ insulation เป็นคำที่กว้างมาก แต่สามารถสรุปได้สั้นๆว่าฉนวนคือตัวต้านทาน Continue Reading…

วอนประชาชนอย่ารื้อกระสอบทราย

By: | Post date: October 28, 2017 | Comments: No Comments
Posted in categories: news

พล.ท.สรรเสริญ เผยนายกฯ ติดตามสถานการณ์น้ำท่วมใกล้ชิด กำชับเจ้าหน้าที่ทำงานอย่างเต็มที่ วอนประชาชนอย่ารื้อกระสอบทราย ป้องกันความเสียหายลุกลาม
Continue Reading…

เปิดบัตรเชิญแขกผู้มีเกียรติ ร่วมพระราชพิธี 26 ต.ค.

By: | Post date: October 28, 2017 | Comments: No Comments
Posted in categories: health news

เปิดบัตรเชิญแขกผู้มีเกียรติ ร่วมพระราชพิธีถวายพระเพลิงพระบรมศพ พระบาทสมเด็จพระปรมินทรมหาภูมิพลอดุลยเดช บรมนาถบพิตร ในวันที่ 26 ต.ค. จัดทำ 5,000 ใบ
Continue Reading…

ไร่กาแฟจ่านรินทร์

By: | Post date: October 28, 2017 | Comments: No Comments
Posted in categories: travel news

แหล่งท่องเที่ยวเชิงเกษตรที่เหมาะสำหรับผู้สนใจวิธีปลูกกาแฟแบบครบวงจร คุณจะได้พบขั้นตอนการปลูกกาแฟแบบอินทรีย์ปลอดสาร วิธีเก็บ สีเปลือก การตาก และการคั่ว สุดท้ายเป็นการนำผลผลิตที่ได้มาชงจำหน่ายภายในร้านหรือแพ็คบรรจุถุงเป็นของฝาก
Continue Reading…

สงสัยจะเปรี้ยวปาก!หนุ่มโวย โจรแสบย่องลักตัดมะละกอ

By: | Post date: October 18, 2017 | Comments: No Comments
Posted in categories: news

สุดแสบ!หนุ่มโรงงานสุดเจ็บใจ ถูกโจรย่องลักตัดมะละกอพันธุ์ดี ที่ทั้งรัก ทั้งหวง เพราะจะเก็บไว้ตำส้มตำกินเอง วอนหัวขโมยมีจิตสำนึก ขอให้เห็นใจคนหาเช้ากินค่ำ ผู้สื่อข่าวได้รับการร้องเรียนจากนายสถาปนิตย์ นามดี อายุ 35 ปี อยู่บ้านเลขที่ 155/90 หมู่ 12 ต.ทุ่งสุขลา อ.ศรีราชา จ.ชลบุรี ว่า มีคนร้ายไม่รู้ว่าเป็นใครก่อเหตุลักขโมยมะละกอ ที่ปลูกอยู่ภายในรั้วบ้านหายไป  Continue Reading…

จิปาถะภัณฑ์สถานบ้านคูบัว

By: | Post date: October 18, 2017 | Comments: No Comments
Posted in categories: travel news

พิพิธภัณฑ์ท้องถิ่นของชุมชนแห่งนี้สร้างขึ้นมาด้วยความมุ่งหวังให้ลูกหลานชาวคูบัวได้เข้าใจถึงรากเหง้าของ ตัวเองได้อย่างถ่องแท้ โดยเป็นสถานที่เก็บรวมเรื่องราวในอดีตของบ้านคูบัว ที่สามารถหมุนเข็มนาฬิกาย้อนกลับ ไปได้ถึงยุคสมัยทวารวดีเลยทีเดียว โดยตัวอาคารพิพิธภัณฑ์นั้นมีความยาว 24 เมตร กว้าง 18 เมตร เป็นอาคารสองชั้นที่ภายในแบ่งเป็นห้องจัดแสดงต่างๆ Continue Reading…

ห่วง โรคมือเท้าปากเชื้ออีวี71ระบาด

By: | Post date: October 18, 2017 | Comments: No Comments
Posted in categories: health news

โรคมือ เท้า ปาก เกิดการระบาดในประเทศไทยมานานส่วนใหญ่เกิดจากเชื้อไวรัสคอกซากีเอ 6,เอ 16 ซึ่งไม่ค่อยรุนแรงนักเด็กจะมีอาการไข้สูง เป็นตุ่มน้ำใส ที่ฝ่ามือฝ่าเท้า อย่างไรก็ตามยังมีเชื้อเอ็นเทอร์โรไวรัส 71 หรือ อีวี 71 ซึ่งเป็นเชื้อรุนแรงที่ทำให้เกิดการอักเสบของกล้ามเนื้อสมองโดยเฉพาะตรงแกนสมอง และกล้ามเนื้อหัวใจ Continue Reading…